Cet article explore l'approche islamique profonde et holistique de la gestion du stress, puisant dans les sagesses du Coran et de la Sunnah. Il détaille comment la foi, la patience (sabr), la confiance en Allah (tawakkul) et les pratiques cultuelles peuvent guider les musulmans vers la paix intérieure et la résilience face aux épreuves de la vie. ---
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